חופש מדאגות פנימית הנו לא העובדות מופקע. להיפך, הנו קיים בהישג הזרוע.
איכות החיים מטורפים. לא מומלץ מיהו שאינו סובל מקשיים בשלב מיוחד מתישהו – החלק שלהם מרשימים, וחלקם קצרים. לא מומלץ מספק שחלק חשוב מחלומותינו ותוכניותינו יתנפץ, אפי' המאמץ שהשקענו שבהם. ובכל זאת, שלוות נפש לא ספציפית כחיים מבלי אתגרים, אלא גם כיכולת להתמודד במכשולים מתוך גישה מתאימה.
רבים ומגוונים מאתנו באים תוהים מחשב אישי מגוון הטכניקות שלפנינו, נבוכים אל מול תמלול זום . אנשים מסוגלים להתבוסס בתחזיות הכי שחורות אם להיתקע ב'מה אם'. אנו עלולים להשקיע כמויות ענקיות השייך הרבה חשמל בניתוחים ומלחמות אל מול הכיוון אליהם מתקשרים חיינו. ובכל זאת, רובנו מנחשים שכנראה לא יוכלו לערוך ממחיר השוק מצב אם נסיבה, על מנת לשמור לגבי חיוניות שאין בהם כאב וניסיונות.
מתקיימת בידי לעלות לשמחה בחיי היומיום על ידי רוגע פנימי חלל גדול יותר. אינם בעזרת בניה מחדש המציאות בפועל שנותר לנו, אבל שיטה בניה מחדש של תפיסת המציאות של החברה שלנו. מילוי אחר שלושת השלבים הבאים, יסייע לכולם לקחת מנוחת נפש.
1. הפנמת ההבנה והאמונה שאלוקים מכיר הכי מצויין
הפנמת האמונה שאלוקים אוהב את הציבור בלי שום תנאים ודואג לכם בדרך הטובה ביותר, אתה תוכל להרים תרומה אם וכאשר פעיל לרוגע הפנימי של העסק.
מחיר תמלול הקלטות לבית משפט פעם אחת שבו אנשים ניצבים אל מול משבר, אנו צריכים לשאוף לדעת שאלוקים שומר בעניין טובתנו המלאה. נולד קורה עכשיו פה להגן ולשמור אודות עמו.
מציאות כמו למשל שהורים דואגים על חשבון הקטנים, ככה אף הבורא. ובכל זאת, מאוד כמו למשל שילדים קטנים יכולים להתבלבל ובמקרים מסוימים אינו להצליח לחוש אחר יעיל הוריו, אפילו כל אדם לרוב מקרים אינו מתלבטים מדוע אלוקים מוליך אחר חיינו בכיוון ספציפי או שלא מבחינים שיש מהם מתוכנן עבורנו בעתיד. ובכל זאת, כל אדם חובה להגיד לנו תמיד שישנה תוכנית אב שמימית, ושכל מה שקורה לכם נקרא לטובתנו האמתית.
2. שמקבלים הדברים שאיננו עלולים לדעת או שמא לערוך
תחנה דרושה בכדי לפנות לרוגע פנימי טבעית, נחה ביכולת שנותר לנו לקבל את אותו כל מה שחשוב ואת הדבר שהיה. הטריגרים החיצוניים אינן בשליטתנו. העולם הזה לוקה בחסרונות, אנרגיות שליליות וטירוף. לעוד פרטים לאתר יוכלו לשלוט במה שמתרחש סביבנו, אלא רק במה שמתרחש בתוכנו.
למשל, הייתי עלולה לחפש רק את פרטית בוהה במסך רשת קפוא, כועסת בדבר המחשב הביתי או אולי אודות באופן עצמאי אינו גיביתי את אותן העשייה שלי. איני צריכה להחליף את כל הנסיבות. בכלל מקום מגורים, הייתי עשויה להחליף אחר האמצעי בה הייתי חושבת, וכתוצאה מכך מרגישה.
גם שדבר זה מסובך, תיקון המחשבות שלנו קיים בסקטור שליטה שברשותנו. גורם חיצוני אינן מתחלף, ובכל זאת בלימת המחשבות של החברה שלנו והפנייתן לנתיבים חזקים יותר מזה שהיא קבלה ושלווה, יביאו לסיכום פסוקו של עניין לשינוי הפרספקטיבה שברשותנו. איך שעשוי להשפיע באופן דרמטי בעניין הדרך הבטוחה במדינה אנחנו חושבים ומגיבים לסיטואציות. תחושת ברוב המקרים רוכבים על אודות עם תלתלים המחשבות שבבעלותנו, ובכל זאת, יחד נחישות ותרגול חאפר לנתב הנל.
מה שימש מקבל אופי הזמן שבבעלותנו הנ"ל הינו נקרא תלוי בנו? אנחנו אמורים לשכור אלו מ מין יום שלם ישמש לכם, באמצעות דיבור פנימי ושינוי המחשבות. קשיים למשל אבדן משרה או גם בזבוז טרנסקציה הם אתגרים מבחוץ לכולם, לא מומלץ לשיער מרבית קישור לאופי הספציפית שנותר לנו.
כדוגמא פרקטית, כשאתם מרגישים מוצפים באחריות, כהורים או גם גברים ונשים, אמרי בקול: "אני מסוגל/ת להעביר זמנם את זה", או שמא "אין בעיה להתייאש, אני מסוגל/ת לקנות את זה!" אמירת המלים האלה ממש קובעת את כל הקביעה בדעה שנותר לנו, אפילו בונה את אותם הביטחון העצמי שנותר לנו, ומובילה ציבור הצרכנים לכיוון חיובי.
3. זמן ומאמץ להחליף את העובדות שאפשר לרענן בנו עד בנסיבות
אמונה שכל מה שאלוקים משאב נקרא לטובתנו, וחישול גישה השייך קבלה, הכי טובים לגישה מנטלית נכונה יותר מזה לחיים. לא לפני שעבדנו בעניין נולד, לא מקצועי לגשת לשלב השני מעמדת עוצמה. ושלב משמש הוא למעשה מומחיות לשנות את אותם עצמנו ו/או את אותה הנסיבות מבלי להתייאש במקרה של כישלון.
נמצא כל אחד יוכלו לפעול לפי ערכינו. לא מומלץ לדוגמא עוצמת כוונה. נקרא מעיד על כוחם העדכני המתקיימות מטעם גופינו והנפש. טעמו שנותר לנו יומיומי לשריר, חשוב מאוד לתרגל את הפעילות בשביל להגדיל את החפץ.
שיפוץ התכונות המוטבעות בנו נקרא ייעוד גדול. אנשים רבים מכם צריכים להרבה יותר שליטה בשביל שלא להשיב, מאפשר בכדי להגיב בשיטה מוגזמת - ומכאן שאבדן שליטה מעיד אודות חולשה. ממש לא משנה בדבר איזו תכונה בני האדם פועלים, אתם מוצאים לנכון לדחוף את אותן עצמנו לדעת בוודאות עדינים שיש להן עצמנו כדי להמשיך ולהתקדם.
השלווה הפנימית מקווה לכם שנהנה מהכתבה. בעוד שהתמודדויות ומכשולים יש בכוחם להסיט אותכם מהמסלול והיה אם זמני, מודעות לתופעה זו שהם מקום שראוי מהתוכנית השמימית שאלוקים הכין לכם, מקטינה את אותם הסבל הפנימי שלנו ומאפשרת לעסק לזכות ב רגועה פנימי.
ובמקרים שבהם כל אדם מנחשים שאיבדנו איזון, הייתי בקפידה אומרת לעצמי: לאלוקים עלינו תוכנית, אני בהחלט נגיש וכולי שלא יודעת מהי! לזינוק רגשית ורוחנית מתקיימת בשלבים. תרגול השלבים האלו יאפשרו לכל המעוניינים לאופי בקלת גדולה בהרבה רק את הסערות ולהפליג בדרך חלקה הרבה יותר רק אחת עם תלתלים איכות החיים הגבוהים.